上厨饱转厨才会饱
餐字在本地有说成“厨”的，如一餐说成一厨，中餐说成日昼厨（日字俚音跟尼字相近），晚餐说成夜厨。标题的上厨意思是上一餐。“转”字在地有下一次的意思，如下一次说成转记，明天说成转日。标题中转厨是下一餐。
一日三餐，看似是断续的，其实是连续性。吃了上厨没下厨，这肚皮肯定没有饱过的感觉。每厨都吃饱，这肚皮才有幸福感。现在讲养生，什么吃饭要七分饱，什么早餐要饱，中餐要精，晚餐要少，看起来有所谓的科学道理在，要做到却有些难，因为吃饱着暖是幸福的具体体现，连吃饭都要控制，做人还有啥意思。况且这种养生说法只是说法而已，又没有经过科学验证。就是怎样才能长寿，其中有相反的说法。
这三天在遂昌养生游，在吃方面不能算是养生，没有早餐要饱中餐要精晚餐要少的说法，厨厨都是吃得饱饱的，甚至还有撑的感觉。早餐是酒店里的自助餐，要吃什么尽管拿，有这么多美食，其中还有没吃过的，多拿多吃是肯定的。服务员还让我多拿个煎蛋，我还拒绝了的。中餐晚餐的餐标提到五百一桌，怕吃不好，单位给加了几个。上桌的菜，荤菜为主，大鱼大肉。怀疑饭店为凑这五百一桌要动动脑子的。这大鱼大肉下来，养生游成了增肥游。如果再多上三天，我们身上真得多出几斤肉。
今天的夜厨是多出的，说是经费有余，得通过夜厨给花光。这夜厨是对不起肚皮的，吃得太饱了。吃得太饱有几个原因的，一是上厨吃得饱。上厨是旅游包餐，满满一桌，队友都说味道不错，自然个个肚皮吃圆了。二是夜厨跟日昼厨时间相隔太近。日昼厨吃完是十二点四十分，夜厨是四点四十分开吃，相隔只是四个小时。二是下午一直坐在车上，没有体能消耗，肚皮自然还是胀的。再分析，还有第四个原因，是夜厨的菜太好，是海鲜大餐，不吃对不起肚皮。
其实是对不起眼睛。我也知道吃得太多胃会受不。可吃饭时，看满桌子的好菜，不吃些有负罪的感觉。剩的就是浪费嘛。晚上赵老板客气，送了一个叫象鼻蚌的海鲜，我记得得二百多一盘的，这可啥不得浪费，自然多吃了几片。回来车上我跟队友说，这几天吃的钱，够我吃上一个月。算算是有的。我期间也跟导游说过，不必餐餐桌菜，带我们去面条白粥也行。吃桌菜还不如吃一碗大排面。导游当然是呵呵了。听说导游在餐费上有回扣的，我们花的越多，导游的收入会多一些。
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